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好きなミュージック [ミュージック]
好きな音楽といえば、最近は歌なしのものが好きかな。特にフュージョン系の爽やかな音楽が心地よく感じるね。昔はハードロック系をよく聞いてたが、最近はアンマリ聞いてないなぁ。これも年を重ねてきたせいかねぇ。
でも、どんなに年をとっても、演歌好きにはなりそうもないけども。
(プレスブログからの情報記事)
でも、どんなに年をとっても、演歌好きにはなりそうもないけども。
(プレスブログからの情報記事)
2011-02-26 17:54
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コレステロール値 [健康]
8月の始めに職場の健康診断があった。
体重やら身長やらの基本的な測定から、レントゲンや血液検査など一通りの検査をしてもらった。
その健康診断結果をまとめた用紙を貰ったのだが、血液検査の項目の中に血糖値や中性脂肪値の他にLDLコレステロールとHDLコレステロールという値があった。
2種類のコレステロールがあることすら知らなかったので、当然それがどういう物なのかも知らない。
というわけで、ちょっと調べてみた。
LDLコレステロールは俗に悪玉コレステロールとよばれるもので、逆にHDLコレステロールは善玉コレステロールとよばれるものらしい。
悪玉コレステロールが増えすぎると、動脈硬化などを誘発する危険性があるそうだ。動脈硬化がおこると、心筋梗塞や脳梗塞といった怖い病気をもたらすこともあるらしい。
また、悪玉コレステロールが正常範囲でも、善玉コレステロールが少なすぎると動脈硬化が急速に進むことが最近の研究で分かってきたそうだ。つまり、動脈硬化を避けるには、2つのコレステロールのバランスが大事だということのようだね。
健康診断の結果としては特に異常なしではあったが、念のためにLH比を調べてみた。
入力項目はコレステロールの治療薬の服用有無とLDLコレステロール値・HDLコレステロール値・中性脂肪値の4種類。
・コレステロールの治療薬の服用…なし
・LDLコレステロール値…110
・HDLコレステロール値…49
・中性脂肪値…106
結果は……。
『あなたは、現段階ではガイドライン管理目標値を全てクリアしています。今後も、脂質値に注意しましょう。』
まあ、今のところは一安心のようだね。
体重やら身長やらの基本的な測定から、レントゲンや血液検査など一通りの検査をしてもらった。
その健康診断結果をまとめた用紙を貰ったのだが、血液検査の項目の中に血糖値や中性脂肪値の他にLDLコレステロールとHDLコレステロールという値があった。
2種類のコレステロールがあることすら知らなかったので、当然それがどういう物なのかも知らない。
というわけで、ちょっと調べてみた。
LDLコレステロールは俗に悪玉コレステロールとよばれるもので、逆にHDLコレステロールは善玉コレステロールとよばれるものらしい。
悪玉コレステロールが増えすぎると、動脈硬化などを誘発する危険性があるそうだ。動脈硬化がおこると、心筋梗塞や脳梗塞といった怖い病気をもたらすこともあるらしい。
また、悪玉コレステロールが正常範囲でも、善玉コレステロールが少なすぎると動脈硬化が急速に進むことが最近の研究で分かってきたそうだ。つまり、動脈硬化を避けるには、2つのコレステロールのバランスが大事だということのようだね。
健康診断の結果としては特に異常なしではあったが、念のためにLH比を調べてみた。
入力項目はコレステロールの治療薬の服用有無とLDLコレステロール値・HDLコレステロール値・中性脂肪値の4種類。
・コレステロールの治療薬の服用…なし
・LDLコレステロール値…110
・HDLコレステロール値…49
・中性脂肪値…106
結果は……。
『あなたは、現段階ではガイドライン管理目標値を全てクリアしています。今後も、脂質値に注意しましょう。』
まあ、今のところは一安心のようだね。
2010-08-23 20:09
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MUFGカード・アメリカン・エキスプレス(R)・カード [ライフ]
三菱UFJニコスから「MUFGカード・アメリカン・エキスプレス(R)・カード」が新たに登場したらしい。「プラチナ・ゴールドプレステージ・ゴールド・イニシャル」と4種類のカードが「アメリカン・エキスプレス」のブランドで発行されるそうだ。
カードフェイスとしては「プラチナ」が断然カッコイイ。プラチナカードなのに、ブラックフェイスなのも良いわ。ただ、年会費が高いし、審査にも受かる自信は無いけどね。
その点でいえば、「ゴールドカード」は良いかもしれないね。年会費も2,000円と格安の上に、初年度は年会費無料だしね。
ポイントサービスの面でも、国内初年度ポイント1.5倍や海外ポイント2倍など、なかなか魅力的に感じるわ。あと、アニバーサリーポイントとして、指定月にポイントが1.5倍になるのも良いね。誕生月などに指定すると、楽しみが増えて良いんじゃないかな。
カードフェイスは、あまりゴールドが光ってなくて、落ち着いた印象を受けた。ロゴ等のデザインもシンプルで落ち着いてるので、街中で使いやすいかもしれんね。
ニコスブランドのカードは持ってるんだが、まだ「MUFGカード」も「アメリカン・エキスプレスカード」も持ってないので、この機会に申し込んでみようかな。
カードフェイスとしては「プラチナ」が断然カッコイイ。プラチナカードなのに、ブラックフェイスなのも良いわ。ただ、年会費が高いし、審査にも受かる自信は無いけどね。
その点でいえば、「ゴールドカード」は良いかもしれないね。年会費も2,000円と格安の上に、初年度は年会費無料だしね。
ポイントサービスの面でも、国内初年度ポイント1.5倍や海外ポイント2倍など、なかなか魅力的に感じるわ。あと、アニバーサリーポイントとして、指定月にポイントが1.5倍になるのも良いね。誕生月などに指定すると、楽しみが増えて良いんじゃないかな。
カードフェイスは、あまりゴールドが光ってなくて、落ち着いた印象を受けた。ロゴ等のデザインもシンプルで落ち着いてるので、街中で使いやすいかもしれんね。
ニコスブランドのカードは持ってるんだが、まだ「MUFGカード」も「アメリカン・エキスプレスカード」も持ってないので、この機会に申し込んでみようかな。
2010-06-28 20:23
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プラチナケーキ マンゴー [ライフ]
ちょっと小腹がすいたので、近所のローソンに買出しに行った。
普段はスーパーで買物をすることが多いのだが、ちょっと遠いし面倒な気分だったので。
んで、買ってきたのは、「プラチナケーキ マンゴー」というもの。
新発売って書いてあったし、お値段も手ごろだったので、これにしてみたのだ。

さっそく、家に帰って食べてみることにした。
ケースから出すと、ふぅーっとマンゴーの香りが漂う。これは、なかなか期待できそう。
まずは上部に乗っている、マンゴーの果肉を一口。う~ん、やっぱりマンゴーは美味いなぁ。
次に、マンゴーソースと生クリームをスポンジに絡めて、食してみる。甘すぎないし、マンゴーの風味が良いアクセントになって美味しいわ~。
これ、スポンジの色もマンゴー色してるけど、スポンジ生地にもマンゴーが入ってるのかなぁ。っと、パッケージを良く見たら「アルフォンソマンゴーを生地に使用」って書いてあったわ。アルフォンソマンゴーって知らなかったが、なんか高級そうな名前だね。
しかし、ぺロっと食べてしまったが、ちょっと物足りない感じがするなぁ。
まあ、これでも195kcalあるし、ちょっと小腹が空いたときに食べるには良い感じだけどね。
ちなみに、この「プラチナケーキ マンゴー」は「Uchi Cafe SWEETS」というブランド名で出てるスイーツの中の1つらしい。他にも美味しそうなスイーツがあったので、今度は違うのも試してみようっと。
他のラインナップはコチラ→Uchi Cafe SWEETS
caaaaaaaaibjbj)
普段はスーパーで買物をすることが多いのだが、ちょっと遠いし面倒な気分だったので。
んで、買ってきたのは、「プラチナケーキ マンゴー」というもの。
新発売って書いてあったし、お値段も手ごろだったので、これにしてみたのだ。

さっそく、家に帰って食べてみることにした。
ケースから出すと、ふぅーっとマンゴーの香りが漂う。これは、なかなか期待できそう。
まずは上部に乗っている、マンゴーの果肉を一口。う~ん、やっぱりマンゴーは美味いなぁ。
次に、マンゴーソースと生クリームをスポンジに絡めて、食してみる。甘すぎないし、マンゴーの風味が良いアクセントになって美味しいわ~。
これ、スポンジの色もマンゴー色してるけど、スポンジ生地にもマンゴーが入ってるのかなぁ。っと、パッケージを良く見たら「アルフォンソマンゴーを生地に使用」って書いてあったわ。アルフォンソマンゴーって知らなかったが、なんか高級そうな名前だね。
しかし、ぺロっと食べてしまったが、ちょっと物足りない感じがするなぁ。
まあ、これでも195kcalあるし、ちょっと小腹が空いたときに食べるには良い感じだけどね。
ちなみに、この「プラチナケーキ マンゴー」は「Uchi Cafe SWEETS」というブランド名で出てるスイーツの中の1つらしい。他にも美味しそうなスイーツがあったので、今度は違うのも試してみようっと。
他のラインナップはコチラ→Uchi Cafe SWEETS
2010-05-15 21:12
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究麺 しょうゆ [ライフ]
今日のお昼は、明星の「究麺 しょうゆ」という即席カップメンにした。
200円越えと即席カップメンにしてはイイ値段だったが、たまのプチ贅沢も良いかなと思って。
ちなみに「究麺 しょうゆ」と書いて「きわめん しょうゆ」と読むらしい。
さて、さっそく食してみた感想を。
まず驚いたのが麺の太さ。時間を置き過ぎて、ふやけてしまったのかと思ったほどだ。目分量だが3~4ミリぐらいあったように思う。
実際はふやけていたわけでは無く、しっかりコシのある麺だった。生麺に近い感覚だが、生麺独特のかん水の臭いが無い。かん水臭が苦手で生麺を避けてる私にはイイ。
スープの色は濃い目の茶色で、少しピリカラ風味の濃厚スープ。豚骨ベースのスープの濃いさが、太麺とはバランスが合ってる感じ。
具のメンマやホウレンソウ、ネギなども美味だった。
濃厚なのでカロリー高いのかと思ったが、表示されてるのは394キロカロリー。普通のカップ麺と変わらないと思う。
いつも食べてる即席麺だと少し物足りなくて別のオカズに手を出してしまうが、これだと一品だけで満足できる。かえってローカロリーに抑えられて良いかもしれない。

200円越えと即席カップメンにしてはイイ値段だったが、たまのプチ贅沢も良いかなと思って。
ちなみに「究麺 しょうゆ」と書いて「きわめん しょうゆ」と読むらしい。
さて、さっそく食してみた感想を。
まず驚いたのが麺の太さ。時間を置き過ぎて、ふやけてしまったのかと思ったほどだ。目分量だが3~4ミリぐらいあったように思う。
実際はふやけていたわけでは無く、しっかりコシのある麺だった。生麺に近い感覚だが、生麺独特のかん水の臭いが無い。かん水臭が苦手で生麺を避けてる私にはイイ。
スープの色は濃い目の茶色で、少しピリカラ風味の濃厚スープ。豚骨ベースのスープの濃いさが、太麺とはバランスが合ってる感じ。
具のメンマやホウレンソウ、ネギなども美味だった。
濃厚なのでカロリー高いのかと思ったが、表示されてるのは394キロカロリー。普通のカップ麺と変わらないと思う。
いつも食べてる即席麺だと少し物足りなくて別のオカズに手を出してしまうが、これだと一品だけで満足できる。かえってローカロリーに抑えられて良いかもしれない。

2009-09-26 17:53
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あなたは何の人? [ライフ]
ドコモのコンテンツに「プレミアパーク」が登場した。
気になるコンテンツ内容は、生年月日を入力するだけでわかる「あなたは何の人?」占いのほか
「プレミアメッセージR」の受信登録や、「友達に紹介」してドコモポイントをGETできるキャンペーンなどオトクな情報が掲載されているそうだ。
さっそく、「あなたは何の人?」占いを試してみた。
結果、私のタイプは「不屈の人」になるらしい。
性質は「理想は高いほど開運となる不屈の精神の持ち主。どちらかというと遅咲きの人生になる。」とのこと。
う~ん、もう人生の半分ぐらい過ぎたと思うが、ここから良くなっていくのだろうか……?
また、「財運、直観力、洞察力に器用さ、美的感覚も備えている。」らしい。そして、ぴったりのドコモコンテンツは「MUSIC&VIDEO」をオススメされた。
確かに音楽は聞くのも演奏するのも好きだし、動画もよくパソコンで見てるけどね。あんまり携帯では着うたサイトとか動画サイトとか利用してないんだよねぇ。年を重ねると、新しい事に挑戦するのが億劫になっていくんだよね。きっと、ここいらで新境地にうってでてみろっていう後押しなのかもね。
「プレミアパーク」の詳細。
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PCでご覧の方はドコモのケータイのバーコードリーダーからアクセス
※ドコモプレミアクラブ会員のみアクセスできます。
「プレミアメッセージR」の詳細。
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PCでご覧の方はドコモのケータイのバーコードリーダーからアクセス
※ドコモプレミアクラブ会員のみアクセスできます。
気になるコンテンツ内容は、生年月日を入力するだけでわかる「あなたは何の人?」占いのほか
「プレミアメッセージR」の受信登録や、「友達に紹介」してドコモポイントをGETできるキャンペーンなどオトクな情報が掲載されているそうだ。
さっそく、「あなたは何の人?」占いを試してみた。
結果、私のタイプは「不屈の人」になるらしい。
性質は「理想は高いほど開運となる不屈の精神の持ち主。どちらかというと遅咲きの人生になる。」とのこと。
う~ん、もう人生の半分ぐらい過ぎたと思うが、ここから良くなっていくのだろうか……?
また、「財運、直観力、洞察力に器用さ、美的感覚も備えている。」らしい。そして、ぴったりのドコモコンテンツは「MUSIC&VIDEO」をオススメされた。
確かに音楽は聞くのも演奏するのも好きだし、動画もよくパソコンで見てるけどね。あんまり携帯では着うたサイトとか動画サイトとか利用してないんだよねぇ。年を重ねると、新しい事に挑戦するのが億劫になっていくんだよね。きっと、ここいらで新境地にうってでてみろっていう後押しなのかもね。
「プレミアパーク」の詳細。
PCでご覧の方はドコモのケータイのバーコードリーダーからアクセス
※ドコモプレミアクラブ会員のみアクセスできます。
「プレミアメッセージR」の詳細。
PCでご覧の方はドコモのケータイのバーコードリーダーからアクセス
※ドコモプレミアクラブ会員のみアクセスできます。
15センチの薄型プリンタ [ライフ]
最近、うちのプリンタは調子が悪い。
インクが擦れてたり、変な色で印刷される事もしばしば。私用書類の印刷ぐらいなら何とかなるが、保存用や外部用には厳しい感じだ。
次にプリンタを買い換える時は複合機にしようと思っている。
ただ、展示品を見ると、どうも単体のプリンタに比べて複合機はデカイ。業務用のコピー機の大きさに比べたら極小サイズといえるが、家庭ではちょっと置き場所を選ぶ感じだ。
しかし、今度エプソンから発表された新しいカラリオ「EP-801A」は、複合機でありながら高さ15cmというスリムサイズ。黒のボディにシルバーのラインがスタイリッシュで、リビングにも調和するデザインだ。
スタイリッシュなだけでなく、L判写真印刷が約14秒という高速印刷や、2種類の用紙を同時にセットすることができる前面2段給紙構造など高機能なプリンタとなっている。
また、パソコン無しでデジカメで撮った写真を印刷できたり、便利なコピー機能も満載なので、リビングに設置して家族で使うのにも向いてそうだ。


使える!のは、カラリオ
印刷スピードが速い
インクが擦れてたり、変な色で印刷される事もしばしば。私用書類の印刷ぐらいなら何とかなるが、保存用や外部用には厳しい感じだ。
次にプリンタを買い換える時は複合機にしようと思っている。
ただ、展示品を見ると、どうも単体のプリンタに比べて複合機はデカイ。業務用のコピー機の大きさに比べたら極小サイズといえるが、家庭ではちょっと置き場所を選ぶ感じだ。
しかし、今度エプソンから発表された新しいカラリオ「EP-801A」は、複合機でありながら高さ15cmというスリムサイズ。黒のボディにシルバーのラインがスタイリッシュで、リビングにも調和するデザインだ。
スタイリッシュなだけでなく、L判写真印刷が約14秒という高速印刷や、2種類の用紙を同時にセットすることができる前面2段給紙構造など高機能なプリンタとなっている。
また、パソコン無しでデジカメで撮った写真を印刷できたり、便利なコピー機能も満載なので、リビングに設置して家族で使うのにも向いてそうだ。


使える!のは、カラリオ
印刷スピードが速い
Victor Jazz Cafe [ミュージック]
「日本ビクターといえばビクター犬、ビクター犬といえばジャズ?」
まあ、これは私の個人的な感想だが、ビクターというとジャズという印象が強い。
そのビクターが主催する「Victor Jazz Cafe」というコミュニティサイトがオープンしているとのこと。簡単な手続きで登録できるので、さっそくメンバー登録してみた。
「まるでカフェにいるような雰囲気で、音楽の楽しみ方をご提案」というコンセプトどおり、オシャレで落ち着いた雰囲気。まあ、大人っぽい空間なので、カフェというよりカフェバーという感じではあるが。
ビンゴ大会に参加してみたが、毎月1日と16日からのスタートなので今回のビンゴ達成は無理そう。プレゼントの小物がオシャレだったので、次回のビンゴ大会で頑張ってみようかな。
あと、エアホッケーなどのゲームも楽しかったが、BGMの音楽が延々と同じところを繰り返してるのが気になった。せっかくポップな曲なのに、ちょっとイラっとくるかも。
最後にダウンロードコーナーでビクター犬ことニッパー君の壁紙をいただいてきた。ニッパー君は可愛いし、モダンポップなデザインで良いよ~。欲をいえば、スクリーンセイバーのデザインの壁紙も欲しかったな。
まあ、これは私の個人的な感想だが、ビクターというとジャズという印象が強い。
そのビクターが主催する「Victor Jazz Cafe」というコミュニティサイトがオープンしているとのこと。簡単な手続きで登録できるので、さっそくメンバー登録してみた。
「まるでカフェにいるような雰囲気で、音楽の楽しみ方をご提案」というコンセプトどおり、オシャレで落ち着いた雰囲気。まあ、大人っぽい空間なので、カフェというよりカフェバーという感じではあるが。
ビンゴ大会に参加してみたが、毎月1日と16日からのスタートなので今回のビンゴ達成は無理そう。プレゼントの小物がオシャレだったので、次回のビンゴ大会で頑張ってみようかな。
あと、エアホッケーなどのゲームも楽しかったが、BGMの音楽が延々と同じところを繰り返してるのが気になった。せっかくポップな曲なのに、ちょっとイラっとくるかも。
最後にダウンロードコーナーでビクター犬ことニッパー君の壁紙をいただいてきた。ニッパー君は可愛いし、モダンポップなデザインで良いよ~。欲をいえば、スクリーンセイバーのデザインの壁紙も欲しかったな。
期間限定スパイシーガーリック [ライフ]
マクドナルドの人気メニュー「シャカシャカチキン」に期間限定の新メニューが登場したらしい。
新メニューの名前は「スパイシーガーリック」で、2008年5月30日(金)~6月5日(木)の一週間だけの限定発売との事だ。
さっそく、マクドナルドに行って「スパイシーガーリック」を買ってきてみた。
そもそも「シャカシャカチキン」シリーズを食べた事がなかった私。
商品説明にあったとおり、袋に入ったチキンにスパイスをフリカケてシャカシャカ振ってみた。……が、振り方が下手なのか、振り方が甘かったのか、スパイスがダマ状態になってしまった。
これはまさか、辛くて食べられないというオチではと心配になったが、食してみると意外にも大丈夫だった。ガーリックもスパイスもほんのりマイルドに香るという感じで、あまり辛味は感じない。
刺激的な辛さではなく、チキンの美味しさを引き立てる縁の下の力持ち的な辛さに仕上がってるのだと思う。最初にイメージしていたものとは違ったが、これはこれで美味美味ー。
ちなみに、この「スパイシーガーリック」の期間限定発売が終わった後、6月6日(金)から「ブラックペッパー」がレギュラーメニューとして登場するそうだ。
これも機会があったら試してみたいね。

新メニューの名前は「スパイシーガーリック」で、2008年5月30日(金)~6月5日(木)の一週間だけの限定発売との事だ。
さっそく、マクドナルドに行って「スパイシーガーリック」を買ってきてみた。
そもそも「シャカシャカチキン」シリーズを食べた事がなかった私。
商品説明にあったとおり、袋に入ったチキンにスパイスをフリカケてシャカシャカ振ってみた。……が、振り方が下手なのか、振り方が甘かったのか、スパイスがダマ状態になってしまった。
これはまさか、辛くて食べられないというオチではと心配になったが、食してみると意外にも大丈夫だった。ガーリックもスパイスもほんのりマイルドに香るという感じで、あまり辛味は感じない。
刺激的な辛さではなく、チキンの美味しさを引き立てる縁の下の力持ち的な辛さに仕上がってるのだと思う。最初にイメージしていたものとは違ったが、これはこれで美味美味ー。
ちなみに、この「スパイシーガーリック」の期間限定発売が終わった後、6月6日(金)から「ブラックペッパー」がレギュラーメニューとして登場するそうだ。
これも機会があったら試してみたいね。

マックラップ黒酢チキン [ライフ]
マクドナルドのマックラップシリーズに、新メニュー「マックラップ黒酢チキン」が登場したらしい。
これまでも何度かマックラップに関する記事をあげてきたのだが、なかなか実際に食べてみる機会がなかった。今度のメニューは5月中旬頃までの期間限定との事なので、今度こそは!と「マックラップ黒酢チキン」を買ってきてみた。

まず、包装紙をむいていくと、トルティーヤという薄焼きのパンの中にチキンが包まれている。
チキンとパンの間にはレタスもはさまれているようだ。そして、そのチキンの上に黒酢餡がかかっているわけだ。

パンに包まれたチキンにカブリつくと、甘酸っぱい黒酢餡の香りが口に広がる。少し味が濃い目かなと思ったが、チキンに肉厚があるので濃い目で丁度良いかもしれない。レタスのシャキシャキ感もなかなか瑞々しくて良い感じ。
パンは味が殆どせず、美味しいかどうかは微妙なところ。ただ、包装紙が無くても手が汚れないのは良いね。
ボリュームもソコソコなので、後一品オカズが欲しい時や小腹が空いたときに「モッテコイ」のメニューだね。
これまでも何度かマックラップに関する記事をあげてきたのだが、なかなか実際に食べてみる機会がなかった。今度のメニューは5月中旬頃までの期間限定との事なので、今度こそは!と「マックラップ黒酢チキン」を買ってきてみた。

まず、包装紙をむいていくと、トルティーヤという薄焼きのパンの中にチキンが包まれている。
チキンとパンの間にはレタスもはさまれているようだ。そして、そのチキンの上に黒酢餡がかかっているわけだ。

パンに包まれたチキンにカブリつくと、甘酸っぱい黒酢餡の香りが口に広がる。少し味が濃い目かなと思ったが、チキンに肉厚があるので濃い目で丁度良いかもしれない。レタスのシャキシャキ感もなかなか瑞々しくて良い感じ。
パンは味が殆どせず、美味しいかどうかは微妙なところ。ただ、包装紙が無くても手が汚れないのは良いね。
ボリュームもソコソコなので、後一品オカズが欲しい時や小腹が空いたときに「モッテコイ」のメニューだね。
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